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白菜粥——减肥瘦身美容助消化

白菜是大家都很熟悉的一种食材哦，它可以补充丰富的维生素和粗纤维，不会出现胆固醇高或者是发胖的情况哦，如何食用呢，可以炒着吃，做各种菜肴，也可以煮粥的呢，美容减肥的健康养身白菜粥是不错的选择。健康养身白菜粥原料:大白菜、熟

经常吃莲子可帮助老人预防痴呆

莲子被《神农本草经》列为上品，莲子又称莲实、藕实、莲米、莲肉等。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称“贡莲”。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。”中医认为

雪菜黄鱼汤——补虚养身调理

提到调养身体相信很多女性朋友们都非常相信熬制鱼汤，其实在生活中，这对于女性的身体是有非常大的帮助的，跟女性朋友在生活中也听到过常喝鱼汤能够补充人体所需的营养成分，以及帮助调理身体的功效，那么今天我们一起来看一看雪菜黄鱼汤

肾衰竭的五点预防措施

”肾衰竭”是一种比较常见的肾脏疾病，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下肾衰竭的预防方法，接下来大家就来听听小编对这一问题做的介绍吧！肾衰竭是日常生活中比较常见的一种肾脏疾病，该疾病具有一定的危害性，很

宝宝出牙所需营养及辅食

宝宝长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。小牙齿也需要营养!俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一

4个喂养关键期让你不再焦头烂额

如果你掌握了喂养宝宝的这4个关键期，喂养就不再让你焦头烂额，而是有章可循，得心应手。第一期母乳喂养期母乳是出生后4～6个月的宝宝健康成长最理想的天然食品，是任何食物都无法代替的营养品。母乳喂养的最早时间正常足月新生儿应

俭朴自然的饮食习惯让孩子受益终身

体重一定要“达标”吗？我带北辰去做周岁体检。医生急急忙忙地读了数据，严肃地对我说:“你这个孩子体重严重不达标呢。要多给他吃点哦!”我听了并没有被吓坏。因为回国3个月来，我已经带儿子做过两次体检了，每次都会听到同样的评语和

宝宝应尽量不打针

宝宝生病，吃药是最让父母头痛的事，宝宝似乎有天生的抗拒吃药的本领。因此，有的父母在宝宝患病就诊时，常常抱怨患儿不会吃药，为方便起见，向医生提出打针的要求。在科学发达的今天，在宝宝屁股上打一针似乎毫无问题，然而，宝宝因臀部

喝什么茶对胃好养胃的茶有哪些

喝什么茶对胃好？由于人们在日常生活中不注意养成良好的饮食习惯，导致胃不好。那么我们养胃护胃喝什么茶好呢？一起来了解一下吧！养胃茶有哪些1、红茶红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对

养阴的中药材玉竹玉竹怎么做有食疗作用呢

玉竹是一种很养阴的中药材，很多人都喜欢，它其实也有食疗的作用。下面就为大家介绍几款常见的玉竹食疗方。沙参玉竹菜干煲猪肺汤配料：猪肺1个，白菜干1小把，玉竹30克，陈皮1块，沙参30克，蜜枣3粒，猪展肉200克，水10碗（

过敏性鼻炎辛夷花泡茶预防过敏性鼻炎

秋季干燥的气候条件易导致过敏性鼻炎的发生与复发，表现出打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒等典型表现。古方中医专家提醒：以上情况多属于季节性过敏性鼻炎，如果在秋季不加以预防，可能会造成常年性过敏性鼻炎。下面为您特别推荐辛

茭白通草猪脚汤——补血通乳滋阴润燥

茭白大家都吃过的吧，是一种常见的食材类型，它的营养价值高，而且还可以有促进代谢的作用，茭白的维生素和纤维素丰富，可以滋阴润燥，补气血，如何食用呢，来看看这道通乳滋阴的茭白通草猪脚汤的做法。茭白通草猪脚汤茭白通草猪脚汤的制

阳萎症状与出现原因有哪些？

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不

三伏天养生要做到“三防三多”

今年7月13日正式开始入伏，而且今年的三伏天乃＆ldquo；加长版＆rdquo；，8月22日才出伏，整整40天，比往年多了10天。＆ldquo；三伏天＆rdquo；是一年当中气温最高的时候，百姓说的＆ldquo；苦

指甲周围长倒刺是缺维生素？

每个人都有过这么不愉快的经历，手上长了倒刺，不拔看起来很碍眼，要是遇上强迫症更是让你着急。而一旦你伸手去拔了，恐怕就要做好十二分的心理准备，万一拔出一条大口子，光是疼痛就够折磨人了，还要担心伤口是否会被感染。说起这小小的

输卵管肿瘤的症状有哪些

输卵管恶性有原发和继发两种，绝大多数为继发癌，占输卵管恶性肿瘤的80～90%，原发灶多数位于卵巢和宫体，也”可由”对侧输卵管、”宫颈癌”、直肠癌、”乳腺癌”、转移而来。主要通过淋巴道转移。症状、体征和治疗取决于原发灶、预

肾衰病人都可以做肾移植吗？

什么是肾移植？肾移植就是俗称的“换肾”，但这并不是用新肾去置换原来的肾脏，而是将新肾植入患者的体内，一般是髂窝部，来代替原来的肾脏工作。肾移植已被公认为是治疗慢性肾功能衰竭尿毒症的最佳治疗方法。肾移植应用于临床已有四十余

包茎手术年龄选择有讲究术后养护五要点

”包茎”手术最佳年龄是什么时期？不少男性朋友对此问题都有疑问。包茎手术不是什么年龄都适合的，有个最佳的时间段。本文将为大家介绍的就是这个问题的答案，一起来了解下包茎手术年龄选择有讲究吧。男性朋友如果出现了包皮包茎后，就是

真菌性前列腺炎的诊治方法

近年来，随着”前列腺炎”应用抗生素的日益广泛，并有滥用的趋必尿生殖系真菌”感染”有增加的趋势，这种感染多为医源性二重感染。尽管目前尚无法判定真菌性感染所致的”慢性前列腺炎”，还是慢性前列腺炎治腥中继发的真菌感染？但前列腺

男性晚育风险多！或增加后代“高度近视”率

□通讯员　谢瞻　周宁人　紫金山/金陵晚报记者　余梦迪6月6日是第24个全国爱眼日，今年的主题是“共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。6月4日下午2点，由江苏省人民医院眼科主办的“呵护心灵之窗，让视界眼路更清朗

常吃三种笋让你远离肝癌

肝癌是常见的癌症一种，也是极为容易患的疾病。肝癌和日常的饮食习惯有很大的关系，因此需要特别注意才行。下面介绍的就是远离肝癌的饮食宜与忌，快来一起看看吧。预防肝癌吃什么笋：通便、排毒（皮肤排毒）。竹笋（竹笋的功效与作用）食

红枣枸杞子核桃粥——补气养血美容

说起核桃，大家一定不是很陌生的，核桃的好处还是有很多的，可以有补脑益智的作用，对于正在生长发育的孩子们来说可以越来越聪明的哦。核桃粥的食用率比较高，而且食用方法也比较多，来看看红枣枸杞子核桃粥的做法吧。红枣枸杞子核桃粥食

哪些水果吃过多易患“水果病”

夏季小心吃出水果病，老年人应该吃点水果补充水份维生素等营养。但是水果吃过也会危害健康。还会患有水果病。炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的

月经周期有长短一月一次未必正常

“大姨妈”一个月一次准时到来才算正常？那你正常吗？女人与女人之间月经周期可能都不一样，有的人一个月一次，有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次，这未必不正常、不健康。那么，到底怎样的月经周期才是正常的呢？最常见：月经周期

肾囊肿是什么样的病

什么是肾囊肿？肾囊肿包括单发性肾囊肿、先天性多囊肾和先天性多发性肾囊肿等。患者平时没有什么症状，仅通过B超检查发现肾脏上长一个或数个囊肿。少数人也可以长多个囊肿，但双侧同时存在囊肿者少见。这种囊肿的壁很薄，囊内为澄清带黄

刘欢24岁女儿近照身段火辣性格活跃豪宕-昵图网养生海报

腾讯文娱讯近日，出名博主＆ldquo；南唐遗少＆rdquo；了一组刘欢24岁女儿的近照。刘欢女儿刘一丝性格活跃开畅，也很喜好音乐，现在在纽约大学进修导演。据悉，刘欢和老婆卢璐成婚以来不断幸福甜美，成为文娱圈中的一段美谈

抗生素不等于消炎药

＆ldquo；发炎了，快吃点消炎药吧！＆rdquo；出现咽喉肿痛、腹泻等症状时，不少人会认为需要吃抗生素，并把它叫做消炎药。我常告诉患者，这两者不能等同。　抗菌药指治疗细菌、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、真菌等病原

男人包皮包茎不去治小心不育找上你

”男性不育”不容忽视，因为这是关系到一个家庭幸福的大问题，由包皮垢”感染”引起的”前列腺炎”，会对精子的活力及精液的液化有很大影响，甚至造成不育。对包皮、”包茎”等问题的隐忍已严重影响了男性生殖健康我国成年男子中，”包皮

总抱着宝宝睡易致脊柱弯曲

许多妈妈反映宝宝黏人，总要抱着才能入睡，一放下孩子就哭闹不休；也有些长辈特疼孩子，希望长时间与其亲密接触，但是像这样长时间＆ldquo；抱不离手＆rdquo；，很有可能导致孩子脊柱非正常弯曲。　宝宝生长发育过程中，脊柱

老年性阴道炎的症状有哪些

”老年性阴道炎”常见于”绝经”后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌父母容易入侵繁殖引起并且炎症。那么，老年性”阴道炎”的

老年人怎样保护视力 6个护眼小妙招

人一步入老年的时候，视力也会随之下降。加上各种电子产品的普及，老年人的视力下降更加的明显。那么你知道老年人如何保护视力呢？老年人保护视力的方法1.热敷热敷眼睛可以起到保护眼睛的作用。老年人可以在每晚睡之前，用40摄氏度的

孩子这样吃鱼智商翻倍

“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确，鱼类营养丰富，其中丰富的DHA、EPA，能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等，能为孩子提供平衡的膳食营养

健康食物推荐：4种豆类，最佳植物蛋白质来源

豆科植物是另一个被不公平妖魔化的食物群体。豆科植物确实含有抗营养物质，这会干扰营养物质的消化和吸收，但可以通过浸泡和适当的准备来消除它们。因此，豆科植物是蛋白质的重要植物来源。1、绿豆绿豆，又称串豆，是普通豆的未成熟品种

龟头炎究竟可以用什么方法治疗呢？

龟头炎的治疗方法有哪些？男科专家提醒：随着龟头炎发病率的攀升，男性朋友很有必要了解下治疗龟头炎的方法，以便及时、有效的治疗疾病。龟头炎是男性中容易见到的一种疾病，龟头炎不仅危害男性健康，而且还会对性功能产生影响。因此，男

尿毒症患者如何血液透析

大家都知识血液透析延缓”尿毒症”患者病情进展有延长生命的主要方法之一，但对于血液透析具体能带给尿毒症患者哪些好处，却不得而知。血液透析之所以能缓解尿毒症患者病情进展及延长其生命，与以下三点关系最为密切。1.血液透析可带起

男性精子质量好坏的判断标准

　　精子（精子百科）是男性的命根子，是关乎到生育的大事，精子质量的好坏是男人最关注的。我们怎么知道自己的精子质量是好是坏呢，这当然是要根据一定的科学数据进行判断了，精子质量的判断需要依据一定的衡量标准，才能有效的判断出男

支招：老年人心理健康6个需求

工作：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。关爱：人到老年，会感到孤独，希望得到

台湾著名饮品50岚蜂蜜验出抗生素

台湾著名饮品50岚客制蜂蜜验出“四环霉素”。云林、台南已对该产品进行下架处理。台南市政府卫生局副局长林碧芬在记者会上表示，24日接获50岚公司自主通报，在7月13日向云林县山水蜂蜜股份有限公司进货的“蜜蜂工坊花漾蜂蜜荔枝

老人吃饭应该讲究顺序

常说老年人容易食欲不振、胃口差，要换着花样做菜。其实，饭菜是否可口合意，与上菜顺序也有一定关系。北京医院营养科李长平营养师指出，老年人吃饭时，不妨试试一鲜、二咸、三厚、四甜的顺序，这样能品味出每道菜的滋味，始终保持良好的

青光眼不能预防慢性青光眼有先兆

”青光眼”是一旦患上就很难治愈的疾病，且近年来的发病率和致盲率越来越高。很多人尤其是年轻人都想提早预防青光眼，那么有没有预防青光眼的好方法呢？目前来说预防青光眼是不太可能的，只有早期发现，早期治疗。特别是有青光眼家族史的

天麻的功效与作用平肝息风祛风止痛

天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。天麻素是天麻的主要有效成分，其含量约为0.025%。现已能人工合成天麻素（天麻苷）、天麻苷元及其类似物。另外，天麻多糖也是天麻的有效成分

三类人警惕肾衰竭治疗肾病最好多运动

”肾衰竭”在日常生活中并不鲜见，但是有哪些人比较容易患上肾功能衰竭呢？治疗肾病应该注意哪些日常生活方面？下面我们不妨一起来看看吧。肾衰竭跟哪些因素有关？1、若患者患有严重的肾缺血，均会引起急性肾小管的坏死，从而导致肾衰竭

巴麻美放纵的一天精装房装修说改就改还漏水开发商：为业主好(图)店主家园

合同中的落地窗和地热，变成了普通窗户和暖气片。摄影刘连宇长春晚报记者刘连宇市民陈女士于2015年10月在世纪广场附近的像素公馆小区二期购买了一套精装房，2016年入住时，陈女士发现这套房子的装修和合同上约定的及购房时

新生儿怕见光是真的吗

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座椅太硬也可致男性不育

男人们终于找到了自己克服不了的“死敌”了!——男性不育。看到了这里，有些男性不免有些小心酸，它的存在让不少男性想要孩子的梦想一次次的瓦解。想让这样的境况一直持续下去吗？绝不!那么，如何才能让男性不育消失在男性的世界里呢？

4款中药汤健康养生又丰胸

虽然女性的胸部不至于要“波涛汹涌”，但是如果平坦无肉的话也是失去了女性独有的魅力。天生就是平胸的MM们其实也不用太着急，丰满的胸部也可以通过后天的食疗进补来实现的哦！现在，哈秀小编就为大家推荐几款十分有效好喝的丰胸汤，既

常泡温泉影响男性生育 1/2

对于男性来说阴囊温度过高是会影响精子孕育的过程，甚至是存活与否。但如果经常泡温泉，或者是泡热水澡，很容易就会让阴囊局部温度升高，除了会对精子产生影响之外，最重要的是会破坏精子的生长环境，严重会导致男性不育。天气越冷，泡温

耳环石斛价格多家房企一季度销售破千亿多地调控持续加码太空行走更完美

央广网北京4月5日消息（记者张明浩）据中国之声《全国新闻联播》报道，最新数据显示，在各地楼市调控持续加码的背景下，今年第一季度，万科、碧桂园、恒大三大龙头房企销售额都突破千亿元，销售面积齐破千万平方米。数据显示，2017

首选B超 35岁以下女性的乳腺癌检查

乳腺普查可发现大量无症状的早期乳腺”肿瘤”，但不同年龄的女性进行乳腺检查方法是不一样的，建议35岁以下年轻女性，可将乳房B超当成首选普查方法；40岁以上每年进行一次乳腺钼靶X线检查。目前，国际公认乳腺钼靶X线摄像是最有效

前列腺炎会不会引发阳痿？

前列腺是跟男人的性能力息息相关的重要器官，不少人认为得了前列腺炎会导致男性性能力下降甚至阳痿（阳痿吃什么好），但这有科学依据吗？下面我们一起来看看，前列腺炎到底会不会引发阳痿：首先，我们要明确一点，即前列腺炎并不会直接引

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